Como empacar un almuerzo para la playa

Las personas que disfrutan el verano cerca del mar van a pasar mucho tiempo en la playa. Si planeas quedarte en la hora del almuerzo, estos son consejos para llevar la comida y otras cuestiones.

Prepara el equipo

Tener el equipo adecuado para ir a la playa es vital para estar cómodo y seguro.

Muchas personas no están interesadas en sentarse y relajarse en la arena, sobre todo cuando está caliente y quema las pompas. Lleva varias mantas y toallas, y tal vez sillas plegables para relajarse y no ensuciarte con arena mientras comes.

Las sombrillas son un excelente método para bloquear el sol.

Una conservadora o hielera… digamos que es fundamental para mantener las bebidas y la comida aislada del calor. Proporcionan una protección duradera y fresca hasta que estén listos para consumir los alimentos.

Bebidas refrescantes

Trata de seleccionar bebidas que hidraten, evitando las azucaradas. Trata de evitar el alcohol, gaseosas, y jugos de azúcar. Los refrescos con gas te hacen sentir mal si has estado bajo el sol durante unas horas.

La limonada es ideal, al igual que otras bebidas a base de cítricos.

Lleva las botellas de agua congelada.

Lleva comida abundante y saludable

Quizá necesites bolsas de cierre hermético para llevar ciertos alimentos como panes. También vas a usar muchos recipientes de plástico.

Prepara verduras frescas, como rodajas de zanahorias. Galletas, yogur, frutas, y en lugar de caramelos, pasas de uva.

Prepara sándwiches. Son cómodos para llevar y no se necesita cubiertos para comerlos. No olvides ponerlos en un recipiente o bolsa para que el pan no se humedezca con el agua de la hielera.

Todo lo que se pueda comer con las manos es una buena opción.

Preparar la conservadora

Asegúrate de que los alimentos y bebidas que vas a utilizar a lo último, o muy poco, vaya en la parte inferior. No quieres estar excavando el fondo sólo para una sola cosa.

Los elementos más pesados y grandes en la parte inferior, mientras que los elementos más livianos y pequeños deben ser colocados en la parte superior.

Siempre agrega cubos de hielo en la conservadora después de que los artículos estén acomodados.

Limpieza

Lleva bolsas para limpiar la basura que dejas en la playa.

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