El tema del día era El Resentimiento y el maestro nos había

pedido que lleváramos papas y una bolsa de plástico.

Ya en clase elegimos una papa por cada persona a la que

guardábamos resentimiento.

Escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la bolsa.

Algunas bolsas eran realmente pesadas. el ejercicio consistía

en que durante una semana lleváramos con nosotros a

todos lados esa bolsa de papas. Naturalmente la condición

de las papas se iba deteriorando con el tiempo. El fastidio

de acarrear esa bolsa en todo momento me mostró claramente

el peso espiritual que cargaba a diario y cómo, mientras

ponía mi atención en ella para no olvidarla en ningún lado,

desatendía cosas que eran más importantes para mí.

Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra mochila

sentimental. Este ejercicio fué una gran metáfora del

precio que pagaba a diario por mantener el resentimiento

por algo que ya había pasado y no podía cambiarse.

Me di cuenta que cuando hacía importantes los temas

incompletos o las promesas no cumplidas me llenaba de

resentimiento, aumentaba mi estrés, no dormía bien y

mi atención se dispersaba.

Perdonar y dejarlas ir me llenó de paz y calma, alimentando

mi espíritu. La falta de perdón es como un veneno que

tomamos a diario a gotas pero que finalmente nos termina

envenenando.

Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para

el otro sin darnos cuenta que los más beneficiados somos

nosotros mismos.

El perdón es una expresión de amor. El perdón nos libera

de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo.

No significa que estes de acuerdo con lo que pasó,

ni que lo apruebes.

Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que

sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó.

Simplemente significa dejar de lado aquellos

pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo.

El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó.

La falta de perdón te ata a las personas con el resentimiento.

Te tiene encadenado. La falta de perdón es el veneno

mas destructivo para el espiritu ya que neutraliza lo recursos

emocionales que tienes. El perdón es una declaración

que puedes y debes renovar a diario.

Muchas veces la persona mas importante a la que tienes

que perdonar esa ti mismo por todas las cosas que no

fueron de la manera que pensabas.

La Declaración del Perdón es la clave para liberarte.

¿Con qué personas estás resentido? ¿A quiénes no puedes

perdonar? ¿Tú eres infalible y por eso no puedes perdonar

los errores ajenos? Perdona para que puedas ser perdonado.

Recuerda que con la vara que mides, serás medido...

D/R