CONOZCO CUAL ES EL SECRETO DE LA PAZ?   Soy capaz de esforzarme cada día un poco mas  para conseguir que la paz se asiente en mi interior y todo mi entorno? Trato a los demás con la misma paz y serenidad con que me gustaría que me tratasen a mí? Me esfuerzo en aprender a ser compasivo y  a perdonar a todo el mundo para vivir en paz y armonía? Soy consciente de que todos los fanatismos  tanto patrioticos como raciales son incompatibles con la paz de la mente y del espiritu? Termino esta meditación pronunciando lo siguiente afirmación: !!Yo soy la paz, la calma, el bienestar y la felicidad y eso voy a trasmitir en adelante  a todos aquellos que se encuentre en mi camino!