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Inhala y exhala
¡ Inhala el futuro, exhala el pasado !
¡ Inhala lo bueno, exhala lo malo !
Inhala. Exhala. Inhala. Exhala.
...Qué regalo tan maravilloso de la vida.
Inhala. Exhala. Inhala. Exhala.
El principio y el fin.
Inhala paz, exhala confusión
es así de fácil.
Inhala fe, exhala preocupación
eso es todo lo que tienes que hacer.
Inhala orden, exhala confusión
métete dentro del flujo de la vida.
Inhala amor, exhala ira
siente el cálido flujo a traves de tu ser.
Inhala fuerza, exhala miedo
ahora deja que tu mente descanse.
Inhala silencio, exhala ruido
siente cómo tu cuerpo se tranquiliza.
Inhala libertad, exhala restricción
deja que tu mente siga el sueño.
Inhala victoria, exhala derrota
prepárate para lo mejor.
Inhala aceptación, exhala crítica
siente que tu ser se abre.
Inhala confianza, exhala duda
disfruta el ritmo de quién eres.
Inhala, exhala. Inhala, exhala.
El aliento es un don de la gracia.
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