de acuerdo a las necesidades personales.

 Las afirmaciones son siempre palabras positivas,

 en tiempo presente y personales.

Recuerden que las palabras solas y

 sueltas no son suficientes.

 Cuando repiten una afirmación,

SIENTAN y VISUALICEN

que es real lo que están diciendo,

 que ya es un hecho.

 Si eventualmente se bloquean en algún área,

 escriban la afirmación y

noten cual es el sentimiento negativo que aflora,

 escríbanlo y continúen repitiendo

 la afirmación hasta que

 el sentimiento negativo no tenga lugar en su mente,

 pues la afirmación positiva toma su lugar.

 Para cambiar los pensamientos es necesario

 comprometerse y practicar