Aumenta tu confianza y abandona los pensamientos negativos

Si tu te estas diciendo cosas a ti mismo/a como que tu no eres bueno/a para ninguna cosa entonces descansa confiado/a porque estas equivocado/a. Todos podemos componer una oración, ir en forma exitosa a la tienda, comer sin ahogarnos o derramar algo. No hagas declaraciones dramáticas sobre ti, a la larga es este tipo de cosas que puede realmente dañar tu auto imagen.

Solo porque tu te has sentido mal acerca de ti mismo/a en el pasado no quiere decir que tu siempre vas a sentirte de esa forma. Hay cientos de personas que se sorprenden una vez que ellos han aprendido a como construir la confianza en si mismos haciendo que permanezca firmemente constuida.

Aprende a desarrollar tu auto confianza buscando la guía de las personas adecuadas que te puedan ayudar en tu familia o grupo de amistades que estén interesadas en tu bien estar. Persevera y no esperes que todo suceda de una sola vez.