Como hacer afirmaciones

Cada uno puede crear sus propias afirmaciones,

de acuerdo a las necesidades personales.

Las afirmaciones son siempre palabras positivas,

en tiempo presente y personales.

Recuerden que las palabras solas y

sueltas no son suficientes.

Cuando repiten una afirmación,

SIENTAN y VISUALICEN

que es real lo que están diciendo,

que ya es un hecho.

Si eventualmente se bloquean en algún área,

escriban la afirmación y

noten cual es el sentimiento negativo que aflora,

escríbanlo y continúen repitiendo

la afirmación hasta que

el sentimiento negativo no tenga lugar en su mente,

pues la afirmación positiva toma su lugar.

Para cambiar los pensamientos es necesario

comprometerse y practicar

Extraido de la Red