TE CONTARE MI SECRETO DE LA TERCERA EDAD - CAMINO DE LA TERCERAEDAD

Un día mi espejo me dijo: Tú estás en la tercera edad. Me dio mucho susto, me miré de nuevo. Percibí entonces que por la apariencia externa no estaba igual. Dura realidad. Me quedé pensando... ¿Cuándo entré en la tercera edad? No me acordaba, entré tan despacito que no lo percibí. ¿Cuándo habría sido?, ¿Cabellos blancos?

Recuerdo cuando tenía unos 45, en esa época no me dio miedo. ¿Cuándo habrá sido? ¿Cómo pude haberlo olvidado? ¿Las arrugas?, Mi rostro siempre las escondió. Pero un día, sin que me diera cuenta, entré en la tercera edad. ¿Qué es tercera edad? Apenas un convencionalismo definido por la edad: 55... 60... 70... No sé. Sé que por mi mente, aún soy adolescente. Me siento aún muy joven en esta mi andanza por los caminos de la vida.

Yo creo artes, mi mente inventa travesuras, las más bellas aventuras. Me he vuelto niño otra vez, aquel infante quieto, callado y tímido de otrora que a la hora de jugar inventaba cosas, que a mi madre enloquecían. Así era yo. ¿Será un inicio de caducidad?.

Autor Desconocido

DIEZ MANDAMIENTOS PARA UNA VEJEZ FELIZ

- Cuidarás tu presentación todos los días. Vístete bien, arréglate como si fueras a una fiesta. Qué más fiesta que la vida.

- No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación. Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás a la calle y al campo de paseo. El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece.

- Amarás al ejercicio físico como a ti mismo. Un rato de gimnasio, una caminata razonable dentro o fuera de casa. Contra inercia, diligencia.

- Evitarás actividades y gestos de viejo derrumbado. La cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose. ¡NO! Que la gente diga un piropo cuando pasas.

- No hablarás de tu vejez ni te quejarás de tus achaques. Con ello, acabarás por creerte más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás. Nadie quiere estar oyendo historias de hospital. deja de auto llamarte viejo y considerarte enfermo.

- Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas. Al mal tiempo buena cara. Sé positivo en los juicios, de buen humor en las palabras, alegre de rostro, amable en los ademanes. La vejez no es cuestión de años sino un estado de ánimo.
- Serás útil a ti mismo y a los demás. No eres un parásito ni una rama desgajada voluntariamente del árbol de la vida. Bástate hasta donde sea posible y ayuda. Ayuda con una sonrisa, con un consejo, un servicio.

- Trabajarás con tus manos y tu mente. El trabajo es la terapia infalible. Una buena actitud laboral, intelectual o artística, es la medicina para todos los males.

- Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas. Desde luego que las que anudan dentro del hogar, integrándose a todos los miembros de la familia. Ahí tienes la oportunidad de convivir con todas las edades, niños, jóvenes y adultos, el perfecto muestrario de la vida. Luego ensancharás el corazón a los amigos, con tal que los amigos no sean exclusivamente viejos como tú. Huye del bazar de antigüedades.

- No pensarás que todo tiempo pasado fue mejor. Deja de estar condenando a tu mundo y maldiciendo tu momento. Alégrate de que entre las espinas florecen las rosas.

Autor Desconocido

ORACIÓN POR LOS ABUELOS

Señor, nos estamos volviendo viejos; los jóvenes nos hablan con respeto y temen que les contemos anticuadas historias. A veces no comprendemos nada del mundo de hoy y sentimos el vacío en torno nuestro. Sabemos que tú no eres un Dios tranquilo para viejos achacosos, sino el Dios vivo, inagotable siempre en su novedad, contemporáneo de la actual transformación del mundo.

Comulgando tu pan vivo nos sentimos rejuvenecer: de él sacamos vigor para no ser ancianos de aquellos que se pierden en los recuerdos del pasado. Concédenos, Señor, el preparar dignamente nuestra vejez, dar sentido a nuestros días actuales. Que sepamos ofrecer cariño a los nietos y vivir en el afecto de nuestros hijos.

Amén

Un Abrazo y que Dios derrame sobre ti, muchas bendiciones de Vida, Paz, Amor, y mucha Prosperidad;