"A veces resulta difícil conocer y aceptar los diversos aspectos de nosotras mismas.

A menudo hay fragmentos que deseamos ignorar o rechazar.

Aceptar verdaderamente todas las partes de nosotras mismas tal como somos

nos permite crear un clima en el que puede tener lugar la transformació n.

Una forma de pensar en nosotras mismas es considerarnos como diamantes,

dotadas de numerosas facetas destinadas a reflejar la luz.

Cada una de nosotras es un diamante único y especial. No hay nadie más como

nosotras.

Al ser buenas amigas de nosotras mismas, necesitamos explorar todas nuestras

facetas y valorarnos con realismo al observar cada uno de los aspectos de

nuestro ser.

Cada faceta, por oscura que pueda parecer, reflejará la luz con claridad cuando esté completamente limpia de viejas heridas, creencias y pautas.

Se necesita tener una gran paciencia y valor para celebrar aquellas facetas que

reflejan libremente la luz de nuestro yo superiro, y para empezar a curar

suavemente aquellas otras que han sido negadas porque se han visto nubladas

y obstruidas.

Para contribuir a interiorizar el símbolo de ti misma como un diamante, cierra

suavemente los ojos e imagina que te encuentras al borde de un lago.

La superficie está absolutamente en calma, como un espejo.

Un pequeño punto de luz empieza a reflejarse a partir del agua y pronto se

transforma

en una luminosidad hermosa y trémula, como si miles de brillantes diamantes

bailotearan sobre la superficie del lago.

Visualiza la luz que se expande para incluirte a ti. Siéntete a ti misma y todo el lago

 como un solo y enorme diamante que refleja la luz y el amor a tu alrededor,

hasta que abarque a tu familia, tus amigos y finalmente, a todo el mundo, en su globalidad."

a/d