PIU' TONICI CON I BAGNI DI... SALE...
Lo sapevate?
Il sale da cucina è un grande alleato della silhouette.
Sciolto nell'acqua, combatte la cellulite, riduce i gonfiori e rassoda i tessuti. Basta usare le ricette giuste. E' uno dei prodotti naturali più semplici e nello stesso tempo più complessi perché contiene decine e decine di minerali.
Quale sale usare?
Anche il normale sale da cucina raffinato (contiene soltanto cloruro di sodio) svolge un'azione drenante. Ma per avere maggiori benefici è consigliabile utilizzare il sale marino integrale.
5 RICETTE DI BAGNI... DA PROVARE
I
Bagno di sale
Disintossica, sgonfia, dona elasticità e morbidezza alla pelle. Il bagno al sale si dovrebbe fare due-tre volte alla settimana.
Preparazione: Sciogliete mezzo chilo di sale marino integrate nell'acqua della vasca a una temperatura di 37-38 gradi. Rimanete a bagno per circa 20 minuti.
II
Bagno alle alghe
E' efficace per drenare i tessuti ma anche per combattere la cellulite. Fatelo almeno due-tre volte alla settimana per un paio di mesi.
Preparazione: Sciogliete mezzo chilo di sale marino integrate nell'acqua delle vasca. Aggiungete 4-5 cucchiai di Fucus o Laminaria in polvere (si acquista in erboristeria) o estratti d'alghe in gocce. State in immersione per circa 20 minuti. 
III
Gommage al sale
Fate questo peeling prima del bagno: elimina le cellule morte e favorisce il drenaggio. Il miele, poi, lo rende particolarmente emolliente, mentre il limone apporta buone dosi di vitamina C.
Preparazione: In una terrina mettete 2 pugni di sale marino integrale e pestatelo fino a renderlo fine. Aggiungete 2 cucchiai di miele e qualche goccia di succo di limone, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo. Stendete il composto sul corpo con un leggero massaggio. Sciacquatevi sotto la doccia.
IV
Bagno drenante
Per favorire l'eliminazione di liquidi aggiungete ad acqua e sale qualche goccia di olio essenziale di ginepro e di rosmarino. Ottimo anche quello di pistacchio (più difficile però da trovare): agisce infatti sia sulle vie linfatiche sia sulla circolazione.
Preparazione: Sciogliete 5 gocce di olio di ginepro, 5 di rosmarino e 5 di pistacchio in uno-due cucchiai di miele. Preparate l'acqua nella vasca, aggiungendo mezzo chilo di sale. Versate il miele con le essenze e state in immersione per 20 minuti.
V
Bagno anticellulite
Gli oli essenziali più attivi contro la cellulite sono quelli che contengono le cumarine, sostanze vegetali che attivano la circolazione linfatica e che liberano dalle tossine. Attenzione, però, questi oli sono fotosensibilizzanti: in pratica, se utilizzati prima di esporsi ai raggi solari, potrebbero causare eritemi e macchie. Meglio quindi usarli alla sera.
Preparazione: Sciogliete 5 gocce di olio di lemon grass, 5 di limone e 5 di bergamotto in uno-due cucchiai di latte. Preparate l'acqua nella vasca, aggiungendo mezzo chilo di sale integrale marino. Poi unite il latte con le essenze e state in immersione per 20 minuti.
Da: "Più tonica e snella con i bagni di sale"
Top Salute -
IN OGNI CASO... ANCHE SE NON DOVESSIMO AVER DEI BENEFICI FISICI (IL BAGNO FA BENE ANCHE AGLI UOMINI) E' CERTO CHE STARCENE A MOLLO NON PUO' CHE FAR BENE... ALLO SPIRITO...
CIAO DA TONY KOSPAN E... BUON BAGNO (QUELLO CHE PREFERITE)
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Premier 
Grazie Tony per questi consigli.
Faro' questi bagni al sale......ma non vorrei diventare troppo attraente
per la tonicita' che ne
risulterebbe.......poi ci vorra' lo sfollauomini!!
