Un Wrap es una variante del taco o burrito que incluye rellenos típicos de sándwich envueltos en una tortilla, pita, u otro pan plano blando. Conoce esta rica receta con frijoles y arroz.

• 10 Tortillas de Harina para Wraps

• 1 lata (15 oz) de frijoles. Si lo prefieres puedes hacer tus frijoles con una receta casera.

• 1 Taza de Arroz previamente cocido

• 1 Lechuga

• Precalienta en una plancha las tortillas para preparar los Wraps

• Mientras, mezcla los ingredientes principales, agrega la lata de frijoles a una taza de arroz previamente cocido. Puedes sazonar con sal y cilantro a tu gusto.

• Coloca tus tortillas y comienza a rellenar con la mezcla, enrolla el Wrap con los frijoles y arroz, divide en dos mitades iguales. Sirve inmediatamente y adorna tu plato con lechuga picada.

• Utiliza tu aderezo favorito si quieres darle un sabor adicional.