CÓMO MANTENERSE JÓVEN - Consultorio Médico gratuito

COMO MANTENERSE JOVEN

1. Elimine los números que no son esenciales.Esto incluye la edad, el peso y la altura..
Deje que los médicos se preocupen de eso.

2. Conserve sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo.
(Recuerde esto si es uno de estos depresivos!)

3. Aprenda siempre:
Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso.
'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' Y el nombre del Alemán es Alzheimer!

4. Aprecie más las pequeñas cosas

5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire.
Y si tiene un amigo que le hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella!

6. Cuando las lágrimas aparecieran
Aguante, sufra y supérelo.
La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos.
VIVA mientras esté vivo.

7. Rodéese de las cosas que ama:
La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea.
Su hogar es su refugio.

8.. Cuide su salud:
Si es buena, manténgala.
Si es inestable, mejórela.
Si no consigue mejorarla , busque ayuda.

9. No haga viajes de culpa. Viaje al centro comercial, a un país diferente,
NO donde haya culpa

10. Dígale a las personas que ama que las amaen cada oportunidad.

Y si no les mandaesto a por lo menos cuatro personas,a quien le importa?
Serán solo menos de cuatro personasque dejarán de sonreir al ver un mensajesuyo.
Pero si puede por lo menos compártalo con alguien!

SI LA VIDA ES HERMOSA POR QUÉ NO SONREIR SIEMPRE?

un besazooooooooooooooooooo