البريد الإلكتروني

كلمة السر:

سجّل نفسك الآن

هل نسيت كلمتك السر؟

NombresAnimados
 
مستجدات
  أدخل الآن
  جدول الرسائل 
  معرض الصور 
 الملفات والوتائق 
 الإحصاء والنص 
  قائمة المشاركين
 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 
 Reglas de la Casita 
 Administración 
 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 
 Me presento 
 General 
 Sabías que... 
 Música 
 Cocina 
 Sala de chat 
 Todo sobre Salud 
 Páginas amigas 
 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 
 Fondos 
 Imágenes - Gifs 
 Materiales 
 Tutoriales 
 Tutoriales externos 
 Prácticas - Dudas Psp 
 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 
 Ofrecimientos 
 Retira Firmas 
 ▬▬▬▬ Haditas ▬▬▬ 
 Elissa 
 Black Star 
 Marilis 
 Maryhelp 
 Meche y Noris 
 Miriam - Laurys - Yobe 
 Radio 
 Velia 
 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 
 
 
  أدوات
 
Cocina: CALAMAR RELLENO DE VERDURAS POR CALIDAD
إختار ملف آخر للرسائل
الفقرة السابقة  الفقرة التالية
جواب  رسائل 1 من 1 في الفقرة 
من: silvia chocolate  (الرسالة الأصلية) مبعوث: 24/10/2009 00:42

Calamar relleno de verduras

Ingredientes

2 calamares limpios

2 pimientos verdes

1 cebolla grande

2 tomates en dados

1 pimiento amarillo

1 calabacín

2 ó 3 dientes de ajo

Aceite de oliva

Sal

Para las patatas panadera

3 patatas

1 diente de ajo picado

1 cebolla pequeña

Aceite de oliva

Sal y pimienta

Perejil picado

Preparación

Para hacer las patatas panadera

Pelar y cortar en rodajas muy finas las cebollas y las patatas

Colocarlas en una bandeja de horno, mezclar el ajo picado, salpimentar y cubrir con el aceite

Tapar con papel de aluminio y hornear de 15 a 20 minutos, a 160ºC

Escurrir el aceite y espolvorear las patatas con el perejil picado

Limpiar y cortar las verduras en trocitos regulares

Saltearlas con un poco de aceite de oliva y sal, hasta que estén “al dente”

Picar las patas del calamar y añadirlas al pisto de verduras

Rellenar los dos calamares con el salteado de verdura y cerrarlos con un palillo

Salpimentarlos y hacer los calamares a la plancha

Servirlos con un refrito de aceite y ajo, acompañados por las patatas panaderas como guarnición



أول  سابق  بدون إجابة  لاحق   آخر  

 
©2025 - Gabitos - كل الحقوق محفوظة