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Cocina:
Arroz frito tres delicias (Por CALIDAD)
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Message 1 of 2 on the subject
From:
flaquita
(Original message)
Sent: 24/09/2013 05:14
Arroz frito tres delicias
Ingredientes
200 g de arroz de grano largo tipo thai o basmati
200 g. de gamba peladas o langostinos
2 ó 3 huevos para la tortilla francesa
3 lonchas de jamón York o cocido
1 zanahoria grande
100 g. de guisantes
50 g. de brotes de soja
Salsa de soja
(acompañamiento)
Aceite de oliva
Sal
Preparación
Ponemos un cazo con agua a calentar
Cuando hierva añadimos la zanahoria en trocitos no muy grandes y los guisantes frescos
(Si usas guisante fino de lata, no sería necesario cocerlos)
Añadimos una pizca de sal y dejamos cocer durante 10-12 minutos
Reservamos
Lavamos bien el arroz para limpiarlo de impurezas y exceso de almidón
Así quedará más suelto después de cocerlo
Ponemos un litro de agua a hervir en una cazuela
Cuando esté hirviendo añadimos el arroz y media cuchara pequeña de sal
Removemos de vez en cuando
Probamos pasados unos 12 minutos para ver la consistencia del arroz
Cuando esté casi hecho
(Debe quedar un un poco duro)
Es el momento de apartar del fuego y escurrimos en un colador con agua fría
Así dejamos que se enfríe para detener su cocción y que quede el grano bien terso
En una sartén grande
Doramos el jamón que previamente hemos cortado en tiras no muy grandes
Debe hacerse a fuego fuerte para que se dore pronto, con un minuto es más que suficiente
Preparamos una tortilla con los huevos
Calentamos la sartén en la que hemos salteado el jamón con 1 cucharada de aceite
Batimos los huevos con una pizca de sal
Cuando el aceite esté caliente vertemos el huevo batido
Solo hay que cubrir el fondo de la sartén, debe de quedar bastante fina
Cuando esté lista la sacamos del fuego y cortamos en tiras muy finas
Reservamos
Cocemos ligeramente las gambas hasta que cambien de color
En el agua en el que hemos cocido la zanahoria
Las pelamos y salteamos en una sartén con poco aceite
Echamos en la misma sartén el arroz y removemos un minuto
Solo nos queda añadir el resto de ingredientes
Podéis incluir brotes de soja
Le da un toque crujiente al arroz
Servimos bien caliente acompañado de la salsa de soja
Nota =
Este plato se suele usar como guarnición de otros
Por ejemplo;
El cerdo agridulce, pato con bambú, pollo con setas, gambas al curry, etc
Si no os entusiasma el tema oriental
También es perfecto para tomar;
Con unas alitas de pollo, un filete empanado o un pescado a la plancha
¡¡¡Imaginación al poder!!!
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Message 2 of 2 on the subject
From:
veroalex
Sent: 25/09/2013 03:05
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