No temas los golpes de la dificultad; 
a veces son duros,son crueles,pero el atleta no se hace entre sabanas,sino en las pistas; 
el sabio no resulta de las diversiones,sino de los estudios; 
el santo no es fruto de contemplaciones,sino de vencimientos;
el hombre no se hace entre blanduras,sino bregando con la dificultad.

Los espartanos con frecuencia trataban con severidad a sus hijos para hacerlos fuertes y resistentes; 
así llegaron a ser aquel esforzado pueblo indomable.

A costa de sacrificios te harás hombre y llegaras a ser santo.