A mayor debilidad en el sistema inmunológico, mayor cansancio en el cuerpo. Si nosotros activamos y estimulados la glándula Timo, nuestro sistema inmunológico se fortalece y con él todo nuestro cuerpo.

Unas formas de estimular al Timo.

Uno. Cante por 10 minutos, con una sílaba sostenida, como hacen los que meditan: Diga fuerte "om" y sostenga el sonido de la"m" por un rato largo, hasta que se le agote el aire. Aspire profundo y vuelva a empezar "ommmmmm". Sostenga el sonido y sienta la vibración en su pecho. Esta vibración estimula a la glándula y fortalece sus defensas.

Dos. Golpee o ponga un vibrador en su pecho por 5 minutos. Con su puño cerrado, golpee por cinco minutos su pecho. Literalmente hay que "darse golpes de pecho" en un suave movimiento sostenido. Estos golpes despiertan y activan esta glándula echando a andar un sistema que regresará la energía a su vida y también la salud.

Tres. Ría. Ríase a carcajadas porque las carcajadas crean unas vibraciones que activan el Timo. La risa fortalece su sistema inmunológico. Vea películas cómicas o cuente chistes con su familia. Todos se beneficiarán.

Por último: Agregue Gingseng Siberiano a su dieta; cápsulas de ajo y algún suplemento alimenticio que contenga Zinc.