CAPITULO 7

UN TEST DE LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL

PARA LA UBICACION INDIVIDUAL EN LA ESCALA DE N.A.

DE "LA DISTRIBUCION NORMAL DE LA ENFERMEDAD Y LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL.

Por Grover B.

(Tomado del Folleto de la Salud Mental de julio de l972)

  ¡Al fin, un test psicológico positivo! Casi todos los otros test psicológicos son negativos...Ellos hacen preguntas negativas sobre la enfermedad tales como: ¿sufre usted de dolores de cabeza frecuentes?... ¿se siente usted observado cuando trabaja? y así por el estilo...Nuestro test se refiere al lado positivo y tenemos motivos para creer que es tan bueno como cualquier otro. Ya era tiempo de presentar un test positivo.

   Nuestro test es ofrecido para permitir que las personas se coloquen en la escala N.A. de la "Distribución normal de la enfermedad y de la salud mental y emocional", presentada en el FOLLETO DE LA SALUD MENTAL de febrero de 1972, y reproducido en este número. Es recomendable leer nuevamente el artículo original antes de hacer el test.

   Este es un test sugerido, no se propone ser definitivo y los resultados no deben interpretarse como una evaluación exacta de cualquier persona; el test debe ser hecho con una actitud de moderada curiosidad y entretenimiento y con la intención de encontrar "un área" de la escala en la cual. LA PERSONA SIENTA QUE ENCAJA EN EL MOMENTO PRESENTE.

  Para los que se interesan en tales asuntos, adelantamos que este test  NO  fue sometido a estudio de validez y confiabilidad aunque puede efectuarse;  de hecho nuestra intención es proceder a tales estudios, desarrollar el test y ofrecerlo como un instrumento científico.

COMO HACER EL TEST.

     El requisito más importante para hacerlo es la honestidad.. Al  leer el test las "mejores" respuestas se vuelven evidentes...Eso no es secreto. Si todos marcasen "si" en todas las preguntas, ciertamente se obtendría un bonito resultado el test. Mas no conocemos a nadie que pueda honestamente responder "si" a todas las preguntas. En otras palabras no conocemos a nadie que pueda alcanzar el 100% en el test y que sea, por lo tanto 100% sano. Decimos en el artículo original que la salud completa es muy rara.

Sabemos que cualquier persona puede "falsear el test. Quien lo hiciere, sin embargo será el único en salir perdiendo. El test es para ser hecho como diversión y para la colocación aproximada de cada uno en la escala.. y a nadie más le interesa saber el resultado. Aquí esta pues la oportunidad de que una persona se coloque aproximadamente en la escala para su propio beneficio y si así lo desea, sin que nadie más precise saber de ello.

     Aquí están tres reglas simples para contestar el test.

Lea cada pregunta.

1.- Haga una señal en la columna de "si" cuando la pregunta sea verdadera para usted.

2.- Haga una señal en la columna del "no" cuando la pregunta no sea verdadera para usted.

3.- Haga una señal en la columna de "a veces" cuando la pregunta sea verdadera para usted ocasionalmente.

  AQUI ESTÀ EL TEST....SEA HONESTO  AÙN SI USTED TIENE CURIOSIDAD DE SABER EL RESULTADO Y SU SUBSECUENTE COLOCACION EN LA ESCALA.

                                                          SI       NO    A VECES.

1.- ¿Gusto de las otras personas y

      Siento placer en estar con ellas?    ____    ____   ____

2.- ¿Mi vida es rica, abundante y re

     Compensadora?                            _____  _____ _____  

3.- ¿Tengo una fe profunda en el

      Bien que hay en la vida?

      (Puede tratarse de Dios, de un

      Poder Superior...al hombre o de

      Un principio general para el bien). _____  ______  _____

4.- ¿Considero un privilegio haber

     Nacido y estar vivo?                      _____  ______  _____

5.- ¿Veo cada nuevo día como una

     Nueva aventura estimulante?           _____  ______  _____

                                                                si        no    a veces.

6.-  ¿Tengo paz mental y una alegría

Serena?                                                   _____ ____ _______

7.- ¿Estoy haciendo el trabajo que

Realmente quiero hacer?                           _____ ____ _______

8.- ¿Estoy satisfecho con mi posición

En la vida?                                              ______ ____ _______

9.-¿ Mis necesidades están satisfechas?   ______ _____ _____

10.-¿ Considero a todos los seres huma-

Nos como mis hermanos y mis hermanas?______ _____ ______

11.- ¿Siento placer en ayudar a otros?     ______ _____ ______

12.- ¿Siento que vivo para servir?            ______ ______ ______

13.- ¿Creo que todo en la creación es

Infinitamente bello?                                 _______ _____ ______

14.- ¿Siento que,  como todo lo demás,

Soy una parte mínima pero importante de

Toda la creación?                                   _______ ______ _____

15.- ¿Gusto de estar solo y gusto de 

Estar en compañía de otras personas?     _______ ______ _____

CONTINUA ABAJO..