Pàgina principal  |  Contacte  

Correu electrònic:

Contrasenya:

Inscriviu-vos ara!

Heu oblidat la vostra contrasenya?

TUDO EM PORTUGAL
 
Novetats
  Afegeix-te ara
  Plafó de missatges 
  Galeria d’imatges 
 Arxius i documents 
 Enquestes i Tests 
  Llistat de Participants
 BEM VINDOS 
 PRINCIPAL 
 QUEM SOMOS 
 REGRAS DO GRUPO 
 FELIZ NATAL 
 FELIZ ANO NOVO 
 
 
  Eines
 
CULINARIA: AZUL MARINHO
Triar un altre plafó de missatges
Tema anterior  Tema següent
Resposta  Missatge 1 de 1 del tema 
De: NATY-NATY  (Missatge original) Enviat: 21/10/2009 17:44

Azul Marinho


Ingredientes:
  • 1 corvina ou bonito de 3 a 4 quilos

  • cheiro verde (quanto basta)

  • manjericão

  • 1 dúzia de bananas nanicas (verdes, verdes)

  • cebola à vontade

  • 1,5 Kg de tomates quase maduros

Confecção:

Dourar as cebolas e refogar o peixe.
Adicionar os tomates e tampar por três minutos.
Após isso adicionar as bananas e tampar por mais cinco minutos. Adicione o cheiro verde. Mais coentro.
Tampe a panela por mais três minutos sem mexer. Porções para quatro ou seis pessoas.


fonte:
J. B. Baptistella



Primer  Anterior  Sense resposta  Següent   Darrer  

 
©2025 - Gabitos - Tots els drets reservats