Página principal  |  Contato  

Correio eletrónico:

Palavra-passe:

Registrar-se agora!

Esqueceu-se da palavra-passe?

ALAS DE MARIPOSAS
 
Novidades
  Entre agora
  Painel de mensagens 
  Galeria de imagens 
 Arquivos e documentos 
 Inquéritos e Testes 
  Lista de participantes
 ♣ GENERAL ♣ 
 ♣ REGLAMENTO ♣ 
 ♣ Mi Cumpleaños ♣ 
 ♣ Presentarse ♣ 
 
 
  Ferramentas
 
Cocina: Tortilla de puerros.
Escolher outro painel de mensagens
Assunto anterior  Assunto seguinte
Resposta  Mensagem 1 de 1 no assunto 
De: adelita622  (Mensagem original) Enviado: 06/06/2009 02:27
De: Alias de MSNParcelita3  (Mensaje original) Enviado: 04/05/2007 15:51

    Ingredientes para 1 personas:

  • 1 huevo.
  • 80 g en crudo de patata troceada.
  • 100 g de puerro picado.
  • 1 cucharada de cebolla troceada finamente.
  • 1 cucharada de pimiento rojo o verde troceados finamente.
  • 1 cucharada de perejil picado.
  • 1/2 cucharadita de ajo picado.
  • 1 cucharada de aceite.
Preparacion: Freír las patatas lo primero. Sofreír la cebolla con el ajo y luego añadir el resto de los ingredientes y dejar hacer durante unos minutos. Cuando se considere que está como a uno le gusta, espolvorear el perejil y mezclar todos los ingredientes y con el huevo previamente bien batido. Dejar hacer por las dos caras.

 

Unas notas: La sal se pondrá de acuerdo con los gustos de cada uno y su situación médica en caso de estar enfermo. Si se quiere hacer un plato un poco más abundante y a la vez bajo en colesterol se puede añadir al batir el huevo la clara de otro.

En verano, los huevos que siempre suelen llevar salmonella, la pueden desarrollar más fácilmente por el calor de esa época, por ello se recomienda que las tortillas de cualquier tipo estén bien cuajadas en evitación de infecciones.



Primeira  Anterior  Sem resposta  Seguinte   Última  

 
©2025 - Gabitos - Todos os direitos reservados