Si 
deseas verdaderamente sobreponerte a la costumbre de criticar a un amigo, la 
forma más rápida y segura de alcanzar este cambio de actitud consiste en 
establecer el hábito de orar por esa persona.
 
Libro 
de Urantia. Pág. 998
 
 
 
La 
falta de perdón trae consecuecias que repercuten directamente en nuestra salud 
mental y física las cuales se van haciendo más fuertes en la medida que no 
hacemos nada por erradicarlas, van creciendo como una maleza invasiva que puede 
llegar a convertirse en desconfianza y hasta en ese odio que Jesús calificaba 
"como la sombra del temor y la venganza y la máscara de la 
cobardía"1632
 
Los 
primeros síntomas son las quejas frecuentes y generalizadas porque no sólo se 
duda de la persona que consideramos que nos ofendió, sino que metemos en el 
mismo saco a casi todos los demás. Se comienzan a levantar muros de protección 
en nuestro corazón, nos negamos a amar por temor a que nos vuelvan a herir. No 
nos involucramos con la vida para no volver a sentirnos incomprendidos... sin 
darnos cuenta que el dolor que sentimos no es más que orgullo herido y que éste 
"oscurece a Dios. Si quieres obtener la ayuda del cielo, aparta tu orgullo; 
cualquier indicio de orgullo obstruye la luz salvadora, como si fuera una gran 
nube. Si no tenéis rectitud adentro, es inútil que oréis por lo que ha quedado 
afuera. `Si oigo tus oraciones, es porque vienes ante mí con el corazón limpio, 
libre de falsedades y de hipocresías, con un alma que refleja la verdad como un 
espejo.1451 
 
El 
perdón es tan necesario para nuestra espiritualidad que si no somos capaces de 
prodigarlo no entraremos en el Reino, .por eso debemos poner atención al 
resentimiento que es la expresión de nuestro dolor, pena o rabia por lo que 
creemos que nos han hecho. Digo creemos, porque muchas veces las ofensas que 
creemos que hemos recibido no son más que producto de  nuestra imaginación y de 
nuestro orgullo herido 
 
La 
ira, el resentimiento y la amargura son como cánceres que corroen nuestra alma y 
nuestra vitalidad física.  Cada día son más las pruebas cientificas que avalan 
lo positivo que resulta el perdón, porque produce efectos curativos muy 
profundos, no solo en lo emocional, sino también en nuestro cuerpo pues es un 
antídoto contra la rabia y el estrés.  En cambio ha quedado comprobado que la 
falta de perdón afecta la salud y causa: dolor crónico en la espalda, pérdida de 
memoria, aumento de la presión arterial, males cardiacos, jaquecas,insomvio, 
neurosis y problemas de úlceras y colón irritable
 
Por algo en la única 
oración que Jesús nos dejó, nos instó a que pidiéramos el perdón por nuestros 
pecados de la misma forma que nosotros perdonamos a los que nos ofenden, porque  
"el amor divino no solamente perdona las faltas; las absorbe y realmente las 
destruye. El perdón del amor trasciende enteramente el perdón de la 
misericordia. La misericordia pone a un lado la culpa del mal; pero el amor 
destruye para siempre el pecado y toda debilidad que de él resulte. Jesús trajo 
a Urantia un nuevo método de vivir. Nos enseñó a no resistir al mal sino a 
encontrar a través de él la bondad que destruye al mal eficazmente. El perdón de 
Jesús no es condonar; es la salvación de la condenación. La salvación no le 
resta importancia a la falta; la enmienda. El verdadero amor no transige 
con el odio ni lo condena, sino lo destruye. El amor de Jesús no está nunca 
satisfecho con el simple perdón."2018 
 
Aprender a perdonar como si nunca 
hubiésemos recibido la ofensa, es el mayor logro que podamos tener en nuesta 
vida espiritual, porque sin perdón es imposible amar y Dios es 
Amor.
 
yolanda slva 
solano