"Cada día al despertar pienso: Soy afortunado de estar, tengo una preciosa oportunidad de vivir, no voy a desperdiciarla. Defino tres cosas bellas que quiero experimentar. Hablo con al menos tres personas que traen dulzura a mi vida y expreso gratitud por ello. Descubro al menos tres razones para estar feliz."
"Todo lo que esté dentro de mi corazón sale a través de mis palabras y acciones. Mi mirada refleja mi sentir. Todo en mí comunica mi interior. Para que siempre emerjan palabras de bien me propongo dejar anidar en mi corazón sólo cosas profundas y bellas. El resto lo dejo pasar. Constantemente me observo y corrijo con dulzura."
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