Hola, Bienvenid@s a ACA, espero y deseo que entre todos podamos ir recuperandonos de los terribles efectos de haber crecido en un hogar alcoholico o de otra forma disfuncional. Si, no exagero,en mi caso hoy se que son "terribles" esos efectos,son como el caballo de Atila, que por donde pasa " no crece la hierba" , son como un tornado y te puede arruinar la vida. Los efectos de haber crecido en un hogar disfuncional me despojaron de la Autoestima, me dejo crecer sin conocer la autoconfianza al mismo tiempo que me negue a sentir porque era muy doloroso, todo esto esto me dejo listo para ser un desequilibrado emocional y caldo de cultivo para la codependencia y/u otras adicciones. Con ACA estoy aprendiendo a liberarme de ese "falso Yo" agradador de personas adquirido en la infancia que necesitaba para poder relacionarme sin miedo al rechazo y a ser ridiculizado. Con ACA estoy aprendiendo Autoestima, estoy dejando atras el mal concepto que tengo de mismo, estoy aprendiendo a Amarme tal como soy. ACA dicho en pocas palabras es un programa espiritual basado en la acción que surge del Amor. Personalmente he convertido las siglas de ACA en un proposito de vida: